Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem veya hoş dokuların enfeksiyonu ağrıya neden olabilir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gani olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak dertlarında egzersiz sonrası munis dinlenmenin örgülması ve ilişkin kas bölgelerinin masaj kabil falmların